爪周りに痛みがでると
「巻き爪かな？」と思う人は少なくないはず。
でも、
角質やゴミがつまって圧迫されている場合
もあります。
先日は
爪周りのお掃除のことをかきました(*^^*)
https://ameblo.jp/tatta-sole/entry-12438272503.html
みなさんは
爪の端っこに
靴下の繊維とかつまったりしませんか？
爪の白いところの下は皮膚です。
皮膚は古くなると「垢」になって身体からはがれます。
せまいせまーい爪の下に
皮膚のはがれたものがたまるわけです。
「毎日お風呂入ってるわよ！」(｀・ω・´)
と怒られそうですが(>_<)
「手と同じように毎日洗っていますか？」
泡立てて、
指の間から爪の間まで。
特にこの時期は風邪やインフルエンザ予防に
しっかり洗っている人も多いでしょう。手は。
足は？
そんなに念入りに洗わない方が多いはず。
身体を洗い、頭も洗い、流すとき
からだのよごれを包んだ泡は
足元を流れていきますね。
ちりも積もれば…たまっていったものが、
爪の下で「角質化」して固くなったら痛い！
となる場合もありますよ。
ということです。
清潔に保ちましょう！
でも、
ゴミつまるからといって
白いとこ全部切ったりしたらダメなんですよ！
お忘れなく～('ω')ノ
皆さんの足・爪・靴はいかがですか？
この機会に見直してみてくださいね！
今日も
お読みいただきありがとうございます(*^^*)
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